Traseul este accesibil tot timpul anului, fiind deosebit de pitoresc și plăcut.

Locul de plecare este stațiunea climaterică Izvoarele – 916 m, situată pe platoul vulcanic de pe flancul nord-estic al Munților Igniș, într-un decor natural de o rară frumusețe

Drumeția începe de lângă cantonul silvic, ținem poteca ce ne duce la drumul forestier ce urmărește spre aval pârâul Runcu. Drumul, generos în frumusețea peisajului, ne poartă prin păduri de molid, trecând pe sub vârfurile Brezele – 1263 m, stânga și Prislop – 1142 m, dreapta.

Dupa o oră, timp în care am coborât în serpentine largi, urmăm spre aval pârâul Ștedia, afluent al Runcului. Folosim mai departe drumul forestier marcat ce ne poartă până sub vârful Pleșca Mare – 1202 m, în stânga.

Continuăm traseul spre nord, intrând pe valea pitoreasca a Runcului. De aici, ajungem la confluentul Runcului cu Valea Brazilor. Ne înscriem apoi pe poteca ce traversează Cheile Tătarului. Rezultate în urma aprigei încleștări dintre rocă și apă, cheile sunt de o sălbăticie rară. Abrupturi stâncoase domină cu 40-90 m valea învolburată ce trece vijelioasă peste numeroase praguri cu viteză amețitoare. Tăiate în andezit, Cheile Runcului au o lungime de 600 m și o lățime medie de 90 m.